Adiós soledad, hola compañía

Estar solo y sentirse solo son cuestiones que no siempre van unidas. La soledad en los mayores es provocada por las circunstancias personales, pero también por la percepción que cada persona tiene sobre sí misma. Quizás no estés tan solo o sola como tú te crees. Y si es así, te brindamos algunas pautas para [...]

Tranquilizantes y antidepresivos, sólo con control médico.

Más de dos cajas de tranquilizantes o antidepresivos es lo que la estadística dice que tomamos cada español por año. Los mayores son especialmente proclives a utilizarlos por cuenta propia. Y también son los más vulnerables a padecer sus 
posibles efectos nocivos.

Practican sexo y no lo dicen

Los mayores siguen siendo activos en el ámbito sexual.

Vivir sin miedo

Temor a salir de casa, a viajar o a estar rodeado de una multitud. Determinadas situaciones como estas pueden impedirte disfrutar de la vida en toda su plenitud. ¿Tienes miedo? ¿Te produce ansiedad alguna circunstancia antes de que ocurra? Te explicamos qué lo provoca y algunas técnicas para superarlo.